Bonjour, 

Je vous remercie très profondément pour la pièce de théâtre  Bien Naître au travail « l’Histoire de Nelly, à laquelle j’ai assisté à Genève.

Je vous partage ces quelques mots :

Le texte si réel, les émotions toujours intenses, c’est poignant, déchirant et si réel pour toute personne qui a vécu ce « voyage » - et dont je suis à la limite des larmes lorsque l’on reconnaît le comportement que l’on a adopté  (je pense à cet instant à la joie et motivation toute retrouvée lorsqu’un nouveau projet nous est confié…. alors que la charge de travail est déjà largement dépassée), lorsque l’on se reconnaît 

 Revivre ce « voyage » m’a aussi éclairé sur tout le chemin que j’ai fait depuis 

Sur ma présence à moi (ma conscience) dès lors que des « alertes » de symptômes se présentent  : j’ai créé mon entreprise maintenant, et mon « amour » du travail n’a pas diminué. Mais cela fait maintenant du sens !

Par contre, on ne  guéri  pas d’un burn out. La violence de ce « voyage » marque le corps, au plus profond de chacune de nos cellules. Il y a un « avant » et un « après ». Comme dans tous voyages on ne revient pas identique, on a appris, on avance avec pour ma part beaucoup plus de conscience, de la valeur de chaque instant, de sa beauté, de son utilité même dans la difficulté

Alors MERCI

À vous, aux actrices

À l’écrivain et au metteur en scène

Et beau chemin à vous sur les routes du partage théâtralisé du burn-out

Cordialement

Sabine

Entrepreneure

1205 Genève

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Suite à la représentation  parisienne de Bien Naitre au Travail au Théâtre DARIUS Milhaud  le 30 sept 2021 les spectateurs ont manifesté leur enthousiasme ...

Le burn-out sous les feux de la rampe

L’histoire d’Aude Selly mise en scène par Norbert Mouyal a ouvert le débat entre DRH et salariés sur ce sujet encore souvent tabou dans les entreprises.

 se jouait à Paris la pièce "L’histoire de Nelly : Bien Naitre au Travail

Cette pièce écrite et mise en scène par Norbert Mouyal s’inspire du livre témoignage d’Aude Selly "Quand le travail vous tue. Histoire d’un burn-out et de sa guérison" (Maxima, 2013).

Elle est interprétée avec talent par deux comédiennes (Myriam Allais et Anne Sophie Garrigues qui jouent toutes les deux le personnage de Nelly comme si la jeune femme se dédoublait, se parlait à elle-même, pour tenter de comprendre comment elle a pu en arriver à se perdre et à se désintégrer. « Avec cette pièce, j’ai voulu mettre des mots pour rendre visibles des choses trop souvent invisibles », explique Norbert Mouyal.

Durant une heure, les spectateurs sont emmenés dans les méandres et la complexité du burn-out professionnel. Les comédiennes, à travers des monologues ou dialogues imaginaires, retracent le parcours de Nelly. Jeune femme ambitieuse et animée d’un profond désir de bien faire, Nelly décroche avec fierté un poste de responsable de ressources humaines au sein d’une enseigne prestigieuse de sport.

Pleinement investie dans les (multiples) missions qui lui ont été confiées, toujours présente pour répondre aux sollicitations diverses des salariés dont elle assure le suivi, Nelly se retrouve écrasée par sa charge de travail, souffre d’un stress intense et, petit à petit, perd pied.

Les comédiennes évoquent les kilos en trop qui s’envolent, les douleurs cervicales, les maux d’estomac, les insomnies, les troubles de la mémoire, le corps qui envoie de multiples signaux d’alerte… et puis un jour, l’incapacité physique d’aller au bureau et la tentation du suicide pour enfin se reposer.

Comment se reconstruire ? 

Nelly ressent le besoin vital de rembobiner le fil des événements pour comprendre l’enchaînement qui l’a conduit au burn-out. Qui est responsable de cette explosion en pleine ascension professionnelle ? Nelly montre que les responsabilités sont multiples et entremêlées : elle-même et sa difficulté à dire non, à déconnecter, à prendre au sérieux les arrêts maladie de son médecin de famille, mais aussi ses managers, distants géographiquement et qui n’ont pas su ou pas voulu entendre ses appels à l’aide, mais aussi le système, l’organisation de l’entreprise dans son ensemble.

Mais après la déflagration, violente, comment se reconstruire ? Par la connaissance de soi, de ses limites et par la capacité à savoir dire stop. A l’issue de la représentation, un débat est lancé avec le public composé de DRH, de managers, de dirigeants, de coachs, etc.

Davantage de bienveillance 

Aude Selly, aujourd’hui reconvertie consultante en risques psychosociaux et auteure d’un deuxième ouvrage sur sa reconstruction (Burn-out, et après ?, Maxima, 2015), invite les entreprises à se saisir du sujet. « Souvent elles me demandent combien cela va leur coûter, mais elles devraient plutôt regarder ce qu’elles risquent si elles ne font rien. Je leur rappelle que bien-être des salariés et performance sont intimement liés ».

Les commentaires fusent : « Il y a un problème systémique dans les grandes entreprises, au-delà des trajectoires individuelles ». « La culture managériale est restée bloquée dans les années 1970 ». « Il est urgent de réhumaniser l’entreprise ». « La gouvernance doit s’emparer du sujet et avoir le courage de mettre le sujet sur la table ». « Il est temps de rendre aux salariés leur utilité, le sens de leur valeur ajoutée ».

Les participants invitent les organisations à évoluer vers davantage de bienveillance, d’intelligence collective, en prenant en compte le quotient émotionnel mais aussi des méthodes innovantes pour prendre soin du corps. Enfin, la capacité de leadership du DRH à porter ce sujet et à le rendre stratégique auprès de sa direction est soulignée.

Tous reconnaissent que le théâtre peut être un vecteur intéressant pour lever le tabou du burn-out, encore très fort. Cyrille Simminger, directeur de l’Opcalia Rhône-Alpes, a déjà organisé plusieurs lectures de la pièce pour l’ensemble de ses collaborateurs et pour des entreprises partenaires. « Je suis convaincu que l’outil théâtral est puissant pour la sensibilisation et la prévention des risques psychosociaux. A la fin de la lecture, tous mes collaborateurs sont restés comme pétrifiés, avant de se lancer dans un débat passionnant », témoigne-t-il.